PROFESSIONELE BEGELEIDING

De professionele begeleiding zorgt er voor dat je 8 weken na de bevalling reeds kan aansluiten aan het programma. Met een streng oog voor kwaliteit zorgen we voor beste begeleiding.

GEEN OPVANG NODIG

Heb je geen opvang voor je baby. Maak je geen zorgen, want je baby mag steeds meekomen.

OP MAAT

Het 6 weken trainingsprogramma is volledig aangepast om je lichaam terug sterk en fit te maken na de bevalling. Je ontvangt ook een extra trainingsprogramma voor thuis .

Getuigenis

Celine

Na de bevalling van mijn zoontje ging ik op zoek naar een manier om opnieuw te bewegen en te sporten. Het fitte mama programma hielp me om op een goede manier opnieuw van start te gaan. De opbouwende oefeningen en de goeie begeleiding zorgden ervoor dat ik elke week net weer wat meer aankon. Een grote aanrader voor elke mama!"

Getuigenis

Darling en Layla

Als kesverse mama is het niet eenvoudig om te sporten.

Tijdsgebrek, opvang of vele sporten zijn nog te zwaar.... allemaal redenen om er niet aan toe te komen. Het fitte mama programma is wel haalbaar! De kleine spruit kan mee, de lessen bouwen op, en wanneer er nog lichamelijke ongemakken zijn worden oefeningen aangepast.

Door de persoonlijke stijl en aanpak is het laagdrempelig en heerst er een leuke sfeer!Het fitte mama programma is ideaal om je fysiek terug op te bouwen en vonden wij zelfs een leuke uitje als mama’s!

Als de trainer dan nog eens een ervaren maxi-cosi drager blijkt te zijn bij huilmomentjes, dan kan je niet anders dan het fitte mama programma een dikke 10/10 te geven!'